Ευτυχισμένη Τρίτη !!! Είμαι σούπερ σκασμένος γιατί ξύπνησα νωρίς για να τρέξω (χτύπησε τη ζέστη!), Αλλά κατέληξα να απορροφάται σε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου για 45 λεπτά. Στη συνέχεια, ο καλύτερος φίλος μου στον κόσμο που κάλεσε η Cindy και έπρεπε να συνομιλήσουμε. Έτσι, έχουμε έναν τόνο για να συζητήσουμε. Αλλά, είναι αστείο που μιλήσαμε κυρίως για το πάρτι και την άσκηση του Bachelorette; Θέλει να δημιουργήσω ένα “νυφικό στρατόπεδο εκκίνησης” γι ‘αυτήν και είμαι πολύ ενθουσιασμένος!
Ετοιμαστείτε, CIN.
Τα τελευταία μου βίντεο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4
Ημερήσια Ημερήσια Ημέρα 4 Μαραθωνίου
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 1 λεπτό, 21 δευτερόλεπτα
Επόμενο
5 λεπτά τρέξιμο προθέρμανση
05:34
Ζω
00:00
08:21
01:21
Είναι σε λειτουργία.
Σε άλλες ειδήσεις, ο Gatorade μου έστειλε μια τεράστια τσάντα γυμναστικής γεμάτη λεηλασία επειδή κέρδισα κάποιο διαγωνισμό στο Blogher !!! Είμαι βέβαιος ότι ο διαγωνισμός ονομάστηκε “Ποιος είναι ο φτωχότερος μαραθωνοδρόμος που έχει ανάγκη από μερικούς ηλεκτρολύτες;” Ναι, θα ήμουν εγώ.
Πριν από το τρέξιμό μου έφαγα μερικά από τα δημητριακά του Ben για τροφή.
Δεδομένου ότι η πορεία μου καθυστέρησε, έκανα 7 μίλια – μέσος ρυθμός 9:13
Και θερμαίθηκα το χθες το βράδυ, το αυγό για πρωινό. Έχει κρεμμύδια, μπρόκολο, σκόρδο, μπιφτέκι, μπιζέλια και αυγά του Dr. Prager. που ολοκληρώνεται με όλο το κέτσαπ μου το blog μου τα χρήματα μπορούν να αγοράσουν.
Ερώτηση: Τι ώρα και ποια θερμοκρασία είναι εκεί που βρίσκεστε τώρα; (Απάντηση κάθε φορά που διαβάζετε για πρώτη φορά αυτήν την ανάρτηση, είμαι απλώς περίεργος)
Είμαι στο SoCal είναι 10:44 π.μ. και 80 μοίρες.
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε με αυτά:
Συνταγή πατάτας και chorizo tacos
Συνταγή πατάτας και chorizo tacos
Εύκολη πατάτα και chorizo tacos για δρομείς χορτοφαγική συνταγή. Ελαφρύτερη έκδοση του μεξικάνικου κλασικού μου chorizo. Recist runner
Εύκολη βρώμη χάλυβα στη συνταγή κουζίνας ρυζιού
Εύκολη βρώμη χάλυβα στη συνταγή κουζίνας ρυζιού
Εύκολη βρώμη χάλυβα που κατασκευάστηκε σε κουζίνα ρυζιού. Συνταγή για βρώμη μαγειρεμένη σε μια κουζίνα με γάλα, νερό και μπανάνα. Υγιής
Συνταγή smoothie γάλακτος δημητριακών
Συνταγή smoothie γάλακτος δημητριακών
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή Smoothie Smoothie Cereal και Light Cereal. Εύκολη νόστιμη συνταγή γάλακτος δημητριακών με πραγματική Καλιφόρνια MI
Μάνγκο Πράσινο Smoothie Bowl Συνταγή:
Μάνγκο Πράσινο Smoothie Bowl Συνταγή:
Super Green Smoothie συνταγή με γιαούρτι. Mango Green Smoothie συνταγή σε ένα μπολ που είναι γεμάτο με υγιή συστατικά
Εύκολη συνταγή πατάτας με ψημένο πρωινό
Εύκολη συνταγή πατάτας με ψημένο πρωινό
Εύκολη πρωινή πατάτες πατάτας πατάτας είναι ένα νόστιμο, θρεπτικό πυκνό λαχανικό και μια εξαιρετική επιλογή για να τροφοδοτήσετε το WO σας
Τρέξιμο Παγκόσμιο Κύπελλο – Συμμετάσχετε τώρα!
Τρέξιμο Παγκόσμιο Κύπελλο – Συμμετάσχετε τώρα!
Τρέχοντας το Παγκόσμιο Κύπελλο 2020 Πώς να εγγραφείτε δωρεάν. Οι δρομείς από όλο τον κόσμο συμμετέχουν για να εκπροσωπούν τη χώρα τους για αυτό
⚡ από το ShareaHolic
.