σήμερα είναι μια εξαιρετικά ξεχωριστή μέρα καθώς και ξεκίνησα με μια διαδρομή 8 μιλίων. Τα πόδια μου είναι φθαρμένα όμως, έτσι αγνόησα την ταχύτητα καθώς και μόλις χτύπησε τα μίλια.
Τότε ήρθα σπίτι για να φτιάξω το Ben Breakfast. Είναι τα γενέθλιά του !!!
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου
Το Podcast ανακεφαλαιώνει από τις 6 Αυγούστου
Και εδώ είναι ένα νέο βίντεο με μια γρήγορη ανασκόπηση 3 podcasts που άκουσα χθες.
Podcasts relapped:
Το Drama Club – Απρίλιος 2018 επεισόδιο σχετικά με τη Monica Lewinsky καθώς και το επεισόδιο του Ιουλίου 2018 για τον Conan O’Brien καθώς και τη δούκισσα της Υόρκης Fergie. συναρπαστικά πράγματα!
Το πρωί Toast Podcast – το σημερινό επεισόδιο για τα καυτά θέματα, συμπεριλαμβανομένου του E! Δήλωση ειδήσεων ότι η εκπομπή θα ακυρωθεί πλήρως (οι χρόνοι έχουν αλλάξει λίγο τελευταία, ωστόσο τώρα έχει τελειώσει).
Juicy Scoop με Heather McDonald – Συνέντευξη με τον Captain Sandy από κάτω από το κατάστρωμα Μεσόγειο
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 7 λεπτών, 26 δευτερολέπτων
Επόμενο
Μαθαίνοντας από μια κακή διαδρομή
03:48
Ζω
00:00
08:21
07:26
Μου αρέσει αυτό το άτομο πολύ περισσότερο από ό, τι πίστευα ότι θα ήθελα ποτέ να οποιοδήποτε άτομο, καθώς δεν μπορώ να πιστέψω ότι μου αρέσει και πάλι. Είμαι ένα εξαιρετικά τυχερό κορίτσι.
Έτσι, ήθελα να επιθυμώ τον Ben ένα εξαιρετικά μεγάλο, εξαιρετικά δημόσιο χαρούμενο γενέθλια, καθώς και να σας πω γιατί βράζει …
Είναι πολύ πιο παθιασμένος με τη ζωή που κάθε άτομο θα ξέρω ποτέ.
Παρά τον ενθουσιασμό του για τη ζωή, δεν παίρνει τα πράγματα τόσο σοβαρά όσο και μπορεί να γελάσει στον εαυτό του.
Είναι τεράστιο και ισχυρό καθώς και ανδρικό, όπως μια τεράστια αρκούδα (εξ ου και το ψευδώνυμο “Grizz”)
Δεν είμαι χήρα ποδοσφαίρου, παρόλο που έπαιξε σφαίρα όλοι μεγαλώνουν.
Έτρεξε ένα 5k φέτος χωρίς κανένα είδος προώθησης από μένα.
Έκανα γρήγορα ένα ακατάστατο πρωινό για τον εαυτό μου, αφού είχα κρυφά σχέδια για να επιτύχω σήμερα το πρωί. Αυτό είναι ένα μπολ βρώμης με κολοκύθα καθώς και γιαούρτι αναδεύτηκε μέσα, καθώς και δημητριακά ρυζιού καθώς και βούτυρο σπόρων ηλίανθου.
Στη συνέχεια, έπεσα για να βγάλω ντόνατς καθώς και να τους δώσω στο έργο του Ben. Ήταν αμήχανος, όσο ιδανικά είναι επίσης ευτυχισμένος. Θέλω να πω, ποιος δεν είναι ευχαριστημένος όταν τρώνε ένα ντόνατ;!
Μαζί με το πρωινό των γενεθλίων του, ο Ben πήρε την ευχαρίστηση στο τελευταίο ποτό Mamma Chia καθώς και έκλεψα μερικές γουλιές. Αυτή είναι η λεμονάδα των βακκίνιων Η γεύση λεμονιού είναι απίστευτα λεπτή. Πιστεύω ότι αυτό ήταν προτιμώμενο! Πιστεύω ότι τους αρέσει πολύ περισσότερο από εμένα!
Έτσι, προς τιμήν των γενεθλίων του Ben, κάνω ένα mamma chia giveaway! 3 άτομα θα κερδίσουν ένα δωρεάν μπουκάλι Mamma Chia.
Για να εισαγάγετε: Αφήστε ένα σχόλιο σε αυτό το δημοσίευση που θέλει Ben ένα χαρούμενο γενέθλια! (Ο διαγωνισμός τελειώνει απόψε τα μεσάνυχτα PST)
Για να ανακαλύψετε έναν έμπορο Mamma Chia κοντά σας κάντε κλικ εδώ. Επιθεωρήστε το FB τους εδώ.
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να επιλέγετε αυτά:
Ποτέ δεν έχω ποτέ παιχνίδι για δρομείς γύρο 2
Ποτέ δεν έχω ποτέ παιχνίδι για δρομείς γύρο 2
Ποτέ δεν έχω ποτέ παιχνίδι για τους δρομείς @RuneAtrepeat λαμβάνοντας υπόψη ότι πήρα το πρώτο μου DNF για το Long Beach Marathon είναι χρόνος παιχνιδιού! H
Εβδομάδα κατάρτισης μαραθωνίου 4 τρέξιμο, τρώγοντας καθώς και ενημερώσεις ανάγνωσης
Εβδομάδα κατάρτισης μαραθωνίου 4 τρέξιμο, τρώγοντας καθώς και ενημερώσεις ανάγνωσης
Εβδομάδα κατάρτισης μαραθωνίου 4. Disney World Dopey Δυσκολία Εκπαίδευση Ενημέρωση. Ημερολόγιο τροφίμων καθώς και βιβλία για να ακούσετε ενώ τρέχετε
Surf City Half Marathon Αποτελέσματα καθώς και Ανακεφαλαίωση
Surf City Half Marathon Αποτελέσματα καθώς και Ανακεφαλαίωση
Το μαραθώνιο Surf City καθώς και τα αποτελέσματα του μισού μαραθωνίου καθώς και η ανασκόπηση. Εικόνες ως Well ως διασκέδαση από το μισό μαραθώνιο τρέχει στην παραλία Huntington
Ο Μπεν πήρε κοραϊό
Ο Μπεν πήρε κοραϊό
Ζώντας με κάποιον που πήρε το Covid19 – τι συνέβη; Τα αποτελέσματα δοκιμών Covid19. ειλικρινά συναισθήματα για το να πρέπει
Νέα καυτή σάλτσα σάλτσα peri peri
Νέα καυτή σάλτσα σάλτσα peri peri
Νέα καυτή σάλτσα που πρέπει να δοκιμάσετε. Καλύτερη μέτρια σάλτσα σκόρδου Ζεστή σάλτσα εξαιρετική σε οτιδήποτε – σαλάτες, σάντουιτς, burritos, taco
Γι ‘αυτό τρέχω
Γι ‘αυτό τρέχω
Γιατί τρέχω. Όλοι μας έχουμε διαφορετικούς λόγους που τρέχουμε. Ωστόσο, είναι αξιοσημείωτο ότι μπορούμε να συνδεθούμε με το τρέξιμο καθώς και τα κοινωνικά μέσα.
⚡ από το ShareaHolic
.